1 Kg Kabuklu Ceviz

0 out of 5

49 

Dünya ceviz üretiminde ilk beşte yer alan Türkiye’de meyve veren ceviz ağacı sayısı 2017 yılında 9 milyona yaklaşırken üretim 210 bin ton civarında gerçekleşti. Bu miktar, iç Pazar talebini karşılamaktan uzak ve Türkiye hala ithalatçı ülke konumunda.

50 adet stokta

Kategori:

Açıklama

  1. Antioksidan bakımından zengindir. Antioksidan özelliği içeriğindeki E vitamini, melatonin, polifenol sayesindedir.
  2. Sağlıklı bireylerde yapılan bir araştırmaya göre kötü kolestrolün ceviz tüketimini sonrasında azaldığı görülmüştür.
  3. Kalp ve damar sağlığına iyi gelir.
  4. Omega-3 bakımından zengin olan ceviz kalp hastalığı riskini azaltır.
  5. Alzheimer, kanser gibi oksidatif stres sonucu oluşan hastalıkları önleyici, tedavi edici etkisi vardır. İçeriğindeki polifenol sayesinde oksidatif stres ve inflamasyon ile savaşır.
  6. Gut hastalığının tedavisine yardımcı olur.
  7. Göğüs, prostat ve bağırsak kanseri riskini azalttığı araştırmalarca kanıtlanmıştır.
  8. Kilo kontrolüne yardımcı olur. Kalori bakımından yüksek olan bu yiyeceğin kilo kontrolüne yardımcı olması şaşırtıcı görünse de günde 48 gram iştahınızın kontrolüne yardımcı olur.
  9. Tip 2 diyabetin kontrolüne yardımcı olup diyabet riskini azaltır. Gözlemlenen çalışmalara göre ceviz, kilo kontrolüne yardım ederek tip 2 diyabet riskini azaltır. Fazla kilo yüksek şeker ve diyabet riskini de beraberinde getirmektedir. Tip 2 diyabet hastası 100 kişide yapılan kontrollü bir deney sonucunda 3 ay boyunca günde 1 çay kaşığı soğuk preslenmiş ceviz yapının tüketimi sonucunda kan şekerinin %8 azaldığı görülmüştür.
  10. Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Böylece kalp ve damar hastalıklarının önlenmesinde yardımcıdır.
0 out of 5

İncelemeler

İnceleme yapılmamış.

Be the first to review “1 Kg Kabuklu Ceviz”